5. أنواع الروافع
•صنفت العتلات إلى ثلاثة أنواع وفقا للمكاسب المتحققة منها والتي تتمثل في:
•- روافع النوع الأول)رافعة التوازن( المحور في المنتصف وكل من القوة والمقاومة على طرفي الجسم
•- روافع النوع الثاني)رافعة المقاومة( المقاومة في المنتصف وكل من المحور والقوة على طرفي الجسم
•- روافع النوع الثالث )رافعة القوة( القوة في المنتصف وكل من المحور والمقاومة على طرفي الجسم
•رافعة التوازن:
•هي الروافع التي تقع نقطة ارتكازها بين القوة المؤثرة وبين المقاومة. ومن الأمثلة على هذا النوع المقص والعتلة والأرجوحة.... و لكي تبقى العتلة في حالة توازن يجب أن يتساوى ذراع القوة مع ذراع المقاومة على أساس المعادلة
السابقة.
•رافعة المقاومة:
•هي الروافع التي تقع نقطة مقاومتها بين نقطة الارتكاز والقوة المؤثرة. ومن الأمثلة على هذا النوع: كسارة الجوز،عربة الحديقة ، مفتاح القارورة.. .
•رافعة القوة:
•هي الروافع التي تقع قوتها المؤثرة بين نقطة الارتكاز والمقاومة. ومن الأمثلة على هذا النوع: الدباسة، الصنارة....
•هذا ويجب الإشارة إلى أن تحديد نوع الرافعة يرتكز على تخيل فكرة عملها، وكذا تحديد مكونات الرافعة)القوة و المقاومة ( ومحورها والتي بناءا عليها يمكن التعامل مع الرافعة التي نحن بصددها.
•
•رموز ومصطلحات
•القوة:يرمز لها بــ (ق) أو (ق 1) F2 ))
•المقاومة:يرمز لها بـــ (مق) أو (ق 2) F1 ))
•محور الارتكاز:يرمز له بــ (ن) R ))
•: ذراع القوة:هي المسافة بين نقطة القوة ومحور الارتكاز(ويرمز لها بــ (ل 1 ) D2 ))
•:) ذراع المقاومة:)هي المسافة بين نقطة المقاومة ومحور الارتكاز( ويرمز لها بـ (ل 2) (D1)
•ميكانيكية الروافع التشريحية:
•في كل مرة تحرك فيها إصبعك أو يدك أو رجلك تعمل عظامك مثل الروافع ويعمل كل مفصل من مفاصلك كنقطة ارتكاز وتصل الأوتار العضلات بالعظام وعندما تنقبض العضلة يبذل الوتر قوة على العظم وقد يكون الحمل "المقاومة"شيئا ما تحاول رفعه أو جذبه. وأن جسمك بمثابة ثقل تحمله عظامك وأن معظم روافع جسمك تنتمي إلى روافع النوع الذي تقع فيه القوة بين المقاومة ونقطة الارتكاز لكن هناك أيضا في جسمك النوعين الآخرين ،بحيث تتجلى الروافع التشريحية غي الأنواع التالية:
•الروافع من النوع الأول: ( رافعة التوازن)
و التي تشبه الأرجوحة البسيطة في العمل ويمثل المرتكز النقطة ما بين الوزن والقوة والمثال الوحيد في الجسم على هذا النوع هو عمل العضلات الرقبة الخلفية مع إمالة الرأس إلى الخلف.
•الروافع من النوع الثاني :( رافعة المقا ومة )
وهذا النوع من الروافع يتميز بوجود المقاومة بين القوة ومح ور الرافعة ، وتمثل عملية رفع الكعب عن الأرض إحدى هي الأمثلة على عمل هذا النوع من الرافعات في الجسم وفيه تمثل مفاصل المشط والسلاميات مرتكز الرافعة.
•الروافع من النوع الثالث(رافعة القوة )
وهي الأكثر شيوعا في الجسم حيث تكون القوة بين الحمل والمح ور والمثل النموذجي لذلك هو عملية ثنى مفصل المرفق وتقليص عضلة العضدية لرفع الساعد واليد، وهذا وفقا لما ذكرته موسوعة جسم الإنسان الشاملة.
وبصورة عامة العامل الأول لحركتنا هو وجود العضلات لدينا، فتُمَكِّّنا بنية العضلات الهيكلية من الانقباض بسبب الدفعات العصبية جاذبة معها جزء من الهيكل العظمى في اتجاه تقلصها ومسببة الحركة، والحركة الناتجة عن انقباض عضلة معينة أو مجموعة عضلات يمكن عكسها بمضاداتها .
•الحركات الجسدية في مجملها عبارة عن تطبيقات لمبادئ ميكانيكا الروافع، وهى التي تنقل القوة المسلطة على موقع من ذراع الرافعة عبر مرتكز ما أو “نقطة ارتكاز” إلى حمل أو وزن في موقع آخر منها، وفى الجسم تعمل العظام كروافع والمفاصل كمرتكزات لتحريك أي جزء من الجسم، والتي يجب أخدها بعين الاعتبار خلال دراستنا وتحليلنا لمختلف الأوضاع التي يتخذها الجهاز الحركي خلال مختلف الأداءات الحركية الرياضية .