المصطلح الخاص بوقفة الاستعداد في رياضة التايكوندو هو جونبي (geundeori) باللغة الكورية، ويعني حرفياً "الوقوف كالجندي". وهي الوقفة الأساسية في التايكوندو، والتي يتم استخدامها في التدريبات ومباريات المنافسة.
تتميز وقفة جونبي بالآتي:
- القدمان متباعدتان بعرض الكتفين.
- الوزن موزع بالتساوي على كلا القدمين.
- الركبتان مثنية قليلاً.
- الظهر مستقيم.
- الرأس مرفوع.
- اليدين مثنتان عند المرفقين، وراحة اليدين للأمام.
تمنح وقفة جونبي اللاعب الاستقرار والقدرة على الحركة السريعة، كما أنها توفر له التوازن والاستعداد للهجوم والدفاع.
هناك أنواع أخرى من الوقفات في التايكوندو، مثل:
- مونسوجي (myeonseogi): وهي وقفة المواجهة.
- أنسوجي (anseogi): وهي وقفة الراحة.
- أوهسوجي (oesogi): وهي وقفة الانحناء.
- تشابوجي (chabugi): وهي وقفة الثبات.
ولكن وقفة جونبي هي الوقفة الأساسية التي يجب على جميع لاعبي التايكوندو إتقانها.