الإجابة المختصرة هي: نعم، يمكن أن يقلل المضاد الحيوي من نسبة الحبوب النفسية.
التأثير السلبي على نسبة الحبوب النفسية
المضادات الحيوية هي أدوية تستخدم لعلاج العدوى البكتيرية. وهي تعمل عن طريق قتل أو تثبيط نمو البكتيريا. ومع ذلك، فقد ثبت أن المضادات الحيوية لها بعض الآثار الجانبية، بما في ذلك التأثيرات على الحالة المزاجية.
وجدت بعض الدراسات أن تناول المضادات الحيوية يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق. على سبيل المثال، وجدت دراسة أجريت عام 2015 أن الأشخاص الذين تناولوا المضادات الحيوية كانوا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بنسبة 23٪ من أولئك الذين لم يتناولوا المضادات الحيوية.
آلية التأثير
لا تزال الآلية الدقيقة التي تؤدي بها المضادات الحيوية إلى تغيير الحالة المزاجية غير مفهومة تمامًا. ومع ذلك، يعتقد العلماء أن أحد الأسباب المحتملة هو أن المضادات الحيوية يمكن أن تقتل أو تثبط نمو البكتيريا المفيدة التي تعيش في الأمعاء. هذه البكتيريا المفيدة تلعب دورًا مهمًا في تنظيم المزاج.
نصائح لتقليل التأثير السلبي
إذا كنت تتناول مضادًا حيويًا، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل التأثير السلبي على الحالة المزاجية:
- تناول المضادات الحيوية حسب توجيهات الطبيب.
- تحدث إلى طبيبك إذا كنت تعاني من أي آثار جانبية، بما في ذلك التغييرات في الحالة المزاجية.
- تناول مكملات البروبيوتيك. البروبيوتيك هي بكتيريا مفيدة يمكن أن تساعد في استعادة توازن البكتيريا في الأمعاء.
الخلاصة
المضادات الحيوية يمكن أن تكون فعالة في علاج العدوى البكتيرية، ولكن يمكن أن يكون لها أيضًا بعض الآثار الجانبية، بما في ذلك التأثيرات على الحالة المزاجية. إذا كنت تتناول مضادًا حيويًا، فمن المهم أن تكون على دراية بهذه الآثار الجانبية المحتملة واتخاذ خطوات لتقليلها.