يعتمد ذلك على تعريفك لكلمة "صارم". إذا كنت تعني أن المدرب يتوقع الكثير من لاعبيه ويضع معايير عالية لهم، فعندئذ يكون الجواب نعم، يمكن أن يكون المدرب صارمًا. يطلب المدربون الصارمون من لاعبيهم الالتزام بقواعد وأنظمة صارمة، وغالبًا ما يفرضون عقوبات على اللاعبين الذين لا يمتثلون.
قد يشمل هذا المدربون الذين:
- يتوقعون أن يصل اللاعبون إلى التدريب مبكرًا وأن يكونوا مستعدين.
- يطلبون من اللاعبين الالتزام بنظام غذائي صحي ونظام تمارين منتظم.
- يتوقعون من اللاعبين تقديم أقصى ما لديهم في كل مباراة.
يمكن أن يكون المدربون الصارمون فعالين في مساعدة فرقهم على تحقيق النجاح. يمكنهم تحفيز اللاعبين على العمل بجد وتحقيق أهدافهم. ومع ذلك، يمكن أن يكونوا أيضًا مصدرًا للتوتر بالنسبة للاعبين.
إذا كنت تعتقد أن المدرب الخاص بك صارم للغاية، فمن المهم أن تتحدث معه أو معها. اشرح لهم كيف تشعر وحاول الوصول إلى حل مقبول لكلاكما.
فيما يلي بعض النصائح للتعامل مع مدرب صارم:
- كن مستعدًا. ابذل قصارى جهدك لتكون في الوقت المحدد وجاهزًا للتدريب.
- كن ملتزمًا. اتبع قواعد وأنظمة المدرب.
- تواصل مع المدرب. إذا كان لديك أي مشاكل، فتحدث إلى المدرب.
- كن إيجابيًا. ركز على ما يمكنك القيام به لتحسين نفسك.