قد يفيدك بعض المعلومات التالية:
العمل الساخن هو اللحام والقطع والتدفئة التي تنطوي على أدوات إنتاج النار أو الشرارة، ولها مخاطر متأصلة يتم تضخيمها في مواقع العمل 1 . أما هبات الحرارة فهي شعور مفاجئ بالدفء في الجزء العلوي من الجسم، وتعتبر أكثر أعراض انقطاع الطمث شيوعًا 2 . يمكن علاج هبات الحرارة بواسطة العلاج الهرموني والوسائل العلاجية الطبيعية 3 . أما الاستحمام بالماء الساخن فقد يساعد على استرخاء العضلات وتخفيف التوتر 4 .