قد يفيدك بعض المعلومات التالية:
الصدق مع النفس أمر مهم للغاية، حيث يساعد على العيش وفق قيم ومبادئ شخصية. يجب على الإنسان أن يكون صادقاً مع نفسه في التقييم والتعامل مع الذات. على سبيل المثال، يُنصح بتوقف عن مغالاة الذات، وأن يكون الشخص واضحاً في مهاراته وقدراته، وأن يتوقف عن الكذب على نفسه. كما يجب عليه أن يقبل نفسه كما هي، وأن لا يفكر في لحظات الفشل بشكل مفرط، بل يستعد للمستقبل بروح قوية. كل هذه الخطوات تساعد الشخص على أن يكون صادقاً مع نفسه ويعيش حياة متزنة ومرضية 1 3 5 .