الإجابة: ينتمي اللبن والجبن إلى مجموعة منتجات الألبان، وهي مجموعة غذائية غنية بالكالسيوم والبروتين والفيتامينات والمعادن الأخرى.
تصنف مجموعة منتجات الألبان على أنها مجموعة غذائية أساسية، وذلك لأن الكالسيوم ضروري لصحة العظام والأسنان والعضلات. كما أن منتجات الألبان تحتوي على بروتين عالي الجودة، وفيتامينات ومعادن أخرى مهمة لصحة الجسم.
تشمل مجموعة منتجات الألبان منتجات الألبان السائلة مثل الحليب واللبن الزبادي، بالإضافة إلى منتجات الألبان الصلبة مثل الجبن.