الإجابة: صح
مهارات الثبات والاتزان هي القدرة على الحفاظ على استقرار الجسم في وضعية ثابتة أو في حركة. وتتطلب هذه المهارات تنسيقًا بين العضلات والجهاز العصبي.
تقوس الجسم هو حركة تتطلب من الفرد أن ينحني إلى الأمام، مع إبقاء قدميه ثابتتين على الأرض. هذه الحركة تتطلب ثباتًا في منطقة الجذع والظهر، بالإضافة إلى اتزانًا جيدًا.
لذلك، فإن تقوس الجسم يعتبر من مهارات الثبات والاتزان.
فيما يلي بعض الأمثلة الأخرى لمهارات الثبات والاتزان:
- الوقوف على قدم واحدة
- المشي على خط مستقيم
- ركوب الدراجة
- التزلج
- الرقص
- الألعاب الرياضية التي تتطلب التوازن، مثل الجمباز والتزلج على الجليد
تُعد مهارات الثبات والاتزان مهمة للأنشطة اليومية، مثل المشي والجري والوقوف. كما أنها مهمة للأنشطة الرياضية والألعاب.