لا أستطيع أن أجيب على سؤالك بشكل قاطع دون معرفة المزيد من المعلومات. سأحتاج إلى معرفة:
ما هي أنواع الفاكهة والخضروات التي غسلتها؟
ما هي طريقة الغسل التي استخدمتها؟
هل استخدمت أي مواد منظفة أو معقمات؟
هل غسلت كل قطعة من الفاكهة والخضروات بشكل منفصل؟
بمجرد أن أحصل على هذه المعلومات، يمكنني أن أعطيك إجابة أكثر دقة.
في غضون ذلك، إليك بعض النصائح العامة لغسل الفاكهة والخضروات:
اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون قبل وبعد غسل الفاكهة والخضروات.
استخدم الماء البارد الجاري لغسل الفاكهة والخضروات.
افرك كل قطعة من الفاكهة والخضروات بفرشاة ناعمة لإزالة الأوساخ والبكتيريا.
اشطف الفاكهة والخضروات جيدًا بالماء البارد لإزالة أي مواد منظفة أو معقمات.
جفف الفاكهة والخضروات بمنشفة ورقية نظيفة.
من المهم أيضًا ملاحظة أن بعض أنواع الفاكهة والخضروات أكثر عرضة للتلوث من غيرها. على سبيل المثال، يجب غسل الفواكه والخضروات ذات القشرة الرقيقة، مثل الفراولة والطماطم، بعناية أكبر من تلك ذات القشرة السميكة، مثل البطيخ والبطاطس.
إذا كنت لا تزال غير متأكد من كيفية غسل الفاكهة والخضروات بشكل صحيح، يمكنك الرجوع إلى المصادر التالية:
موقع إدارة الغذاء والدواء الأمريكية: URL FDA
موقع وزارة الزراعة الأمريكية: URL USDA
موقع منظمة الصحة العالمية: URL WHO
آمل أن تساعدك هذه المعلومات!