لا حرج في استخدام السبحه، لكن الأفضل هو التسبيح بالأصابع.
كان الرسول ﷺ يسبح بأصابعه، فقد ورد عن عبد الله بن عمرو بن العاصي رضي الله عنهما قال: رأيت رسول الله صلى الله عليه وسلم يعقد التسبيح بيده.
لم يرد عن الرسول ﷺ أنه كان يسبح على شيء محدد، لكن ورد عن بعض الصحابة والتابعين أنهم كانوا يستخدمون الحصى أو النوى أو العقد للتسبيح.
الخلاصة:
استخدام السبحه جائز.
التسبيح بالأصابع أفضل.
لم يرد عن الرسول ﷺ أنه كان يسبح على شيء محدد.
ملاحظة:
قد يكره بعض العلماء استخدام السبحه في بعض الأحيان، مثل:
إذا كان استعمالها للرياء.
إذا كان استعمالها يلهي عن الذكر.
إذا كان استعمالها يشبه أهل البدع.
والله أعلم.