قد يفيدك بعض المعلومات التالية:
تتم عملية الجماع (الاتصال الجنسي) بين الزوجين من خلال أربع مراحل رئيسية تُعرف بدورة الاستجابة الجنسية
1
2
. هذه المراحل هي:
مرحلة الرغبة
تبدأ العملية بتولد الرغبة الجنسية نتيجة مثيرات حسية أو ذهنية
1
. خلال هذه المرحلة:
يزداد توتر العضلات
يتسارع معدل ضربات القلب والتنفس
يحمر الجلد ويتوهج
تتصلب حلمتا الثدي
مرحلة الإثارة
تتميز هذه المرحلة بحدوث تغيرات فسيولوجية في أجسام الزوجين
1
:
انتصاب القضيب عند الرجل
بدء الترطيب المهبلي عند المرأة
تضخم الثدي بنسبة 25% عند المرأة
تضخم الخصيتين بنسبة 50% عند الرجل
زيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية
مرحلة النشوة (الذروة)
تعتبر هذه المرحلة قمة المتعة الجنسية وتستمر لبضع ثوانٍ
1
2
. خلالها:
تحدث انقباضات لا إرادية في عضلات الحوض والأعضاء التناسلية
يصل ضغط الدم ومعدل ضربات القلب إلى أعلى مستوياته
قد يحدث القذف عند الرجل
مرحلة الاسترخاء
في هذه المرحلة الأخيرة
1
2
:
يعود الجسم تدريجياً إلى حالته الطبيعية
تنخفض معدلات ضربات القلب والتنفس
يشعر الزوجان بالارتياح والاسترخاء
خلال هذه العملية، يتم إدخال العضو الذكري في المهبل، مما قد يؤدي إلى انتقال الحيوانات المنوية وإمكانية حدوث الحمل
2
.