العناصر الأكثر شيوعًا في النباتات والحيوانات هي:
الكربون: يشكل العمود الفقري للجزيئات العضوية.
الهيدروجين: جزء من الماء والجزيئات العضوية.
الأكسجين: ضروري للتنفس الخلوي.
النيتروجين: مكون أساسي للأحماض الأمينية والبروتينات.
الفوسفور: جزء من الحمض النووي (DNA) و (RNA) وجزيئات حاملة للطاقة.