القانون الذي ينطبق عليك أثناء السير والجري على الأرض هو قوانين نيوتن للحركة، وخاصة:
قانون نيوتن الأول (قانون القصور الذاتي): الجسم الساكن يبقى ساكناً، والجسم المتحرك يبقى متحركاً بسرعة ثابتة وفي خط مستقيم، ما لم تؤثر عليه قوة خارجية. هذا يعني أنك تستمر في الحركة إلى الأمام ما لم تؤثر عليك قوة توقفك.
قانون نيوتن الثالث (قانون الفعل ورد الفعل): لكل فعل رد فعل مساوٍ له في المقدار ومعاكس له في الاتجاه. عندما تدفع الأرض بقدمك إلى الخلف، تدفعك الأرض إلى الأمام.