هل يفضل تناول الطعام قبل النشاط البدنى، سؤال في المنهج التعليمي السعودي، في ساعدني نساعدك علي التعلم والدراسة وتحقيق اعلي الدرجات الدراسية.
مرحبا بك من جديد في ساعدني، بوابتك التعليمية.
سؤال :هل يفضل تناول الطعام قبل النشاط البدنى؟
إجابة الطالب هي:
يمكن تناول وجبة كاملة قبل 3 - 4 ساعات من التمرين