لماذا يشعر الإنسان بألم في العضلات عند الركض، سؤال في المنهج السعودي، في موقع ساعدني نساعدك علي تطوير مستواك التعليمي وتحقيق افضل الدرجات الدراسية.
اهلا بك من جديد في ساعدني، بوابتك التعليمية الاشمل.
سؤال :لماذا يشعر الإنسان بألم في العضلات عند الركض؟
إجابة الطالب هي:
يحدث ألم العضلات عند الركض بسبب تراكم حمض اللاكتيك، تمزقات عضلية دقيقة، قلة الإحماء، الجفاف، والإجهاد العضلي.