اذكر انواع القوه العضليه العامه ام الخاصه، سؤال في المنهج السعودي، في موقع ساعدني نساعدك علي تطوير مستواك التعليمي وتحقيق افضل الدرجات الدراسية.
اهلا بك من جديد في ساعدني، بوابتك التعليمية الاشمل.
سؤال :اذكر انواع القوه العضليه العامه ام الخاصه؟
إجابة الطالب هي:
القوة العضلية تنقسم إلى نوعين: القوة العضلية العامة التي تشمل كل عضلات الجسم، والقوة العضلية الخاصة التي تركز على عضلات محددة تُستخدم في أداء رياضة أو نشاط معين.