ما هو التوتر في علم النفس الصحي، سؤال في المنهج السعودي، في موقع ساعدني نساعدك علي تطوير مستواك التعليمي وتحقيق افضل الدرجات الدراسية.
اهلا بك من جديد في ساعدني، بوابتك التعليمية الاشمل.
سؤال :ما هو التوتر في علم النفس الصحي؟
إجابة الطالب هي:
في علم نفس الصحة، الإجهاد هو أي عامل داخلي أو خارجي يجهد الفرد بطريقة تؤدي إلى تدهور صحته العقلية و/أو السلوكية و/أو الجسدية. يعتقد علماء النفس الصحيون أن التوتر هو أمر شمولي من حيث مصدره وتأثيره. وهكذا، يقوم علماء النفس الصحيون بتعليم المرضى آليات التكيف للتعامل مع أنواع مختلفة من التوتر.