يمكن تناول البروتينات من خلال الطعام. أذكر ثلاثة مصادر للبروتين، سؤال في المنهج السعودي، في موقع ساعدني نساعدك علي تطوير مستواك التعليمي وتحقيق افضل الدرجات الدراسية.
اهلا بك من جديد في ساعدني، بوابتك التعليمية الاشمل.
سؤال :يمكن تناول البروتينات من خلال الطعام. أذكر ثلاثة مصادر للبروتين؟
إجابة الطالب هي:
بعض المصادر الغنية بالبروتين هي اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والحبوب والمكسرات. غالبًا ما تفتقر مصادر البروتين النباتي إلى الأحماض الأمينية الأساسية بينما توجد جميع الأحماض الأمينية الأساسية في مصادر البروتين الحيواني.