انواع النشاط البدني (0.5 نقطة)، سؤال في المنهج السعودي، في موقع ساعدني نساعدك علي تطوير مستواك التعليمي وتحقيق افضل الدرجات الدراسية.
اهلا بك من جديد في ساعدني، بوابتك التعليمية الاشمل.
سؤال :انواع النشاط البدني (0.5 نقطة)؟
إجابة الطالب هي:
الأنشطة الهوائية كالمشي والجري، تقوية العضلات كرفع الأثقال، وتمارين التوازن والمرونة كاليوغا والتمدد.