يحتاج الذكور إلى سعرات حرارية أكثر من الإناث، ويرجع ذلك إلى الاختلافات في بنية الجسم. ، الذكور يمتلكون عادة كتلة عضلية أكبر ونسبة دهون أقل من الإناث، والعضلات تحتاج إلى طاقة أكثر للحفاظ على نشاطها،
اهلا بك من جديد في ساعــــدنــي ، عندما تتعب تذكّر هدفك النجاح يحتاج صبرًا وإصرارًا وكل مجهود تبذله اليوم سيصبح فخرًا غدًا.
سؤال : يحتاج الذكور إلى سعرات حرارية أكثر من الإناث، ويرجع ذلك إلى الاختلافات في بنية الجسم.. ؟
إجابة الطالب هي:
صح