علل التقليل من تناول الوجبات السريعة.، سؤال في المنهج السعودي، في موقع ساعدني نساعدك علي تطوير مستواك التعليمي وتحقيق افضل الدرجات الدراسية.
اهلا بك من جديد في ساعدني، بوابتك التعليمية الاشمل.
سؤال :علل التقليل من تناول الوجبات السريعة.؟
إجابة الطالب هي:
أبق معك دفترا للطعام. يساعد تسجيل ما تتناوله من طعام لأيام قليلة على زيادة بصيرتك بأسباب اختيارك وتفضيلك للوجبات السريعة عن الوجبات الصحية والمفيدة. دون ما تأكله ولماذا تأكله، وفكر في أسباب تناولك للطعام السريع في حياتك اليومية.