التمور غذاء صحي يفوق كثيرا من الأغذية لاحتوائه على عناصر غذائية مفيدة يُعد التمر "غذاءً كاملاً" نظراً لاحتوائه على مزيج مثالي من السكريات الطبيعية (كمصدر سريع للطاقة)، والألياف (لصحة الهضم)، والمعادن الهامة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، مما يجعله يتفوق على الكثير من الأطعمة المصنعة.
اهلا بك من جديد في ساعــــدنــي ، النجاح يحتاج صبر ومثابرة فلا تستسلم امام الصعوبات بل واجهها بالعمل الجاد وحقق نتائج تفتخر بها وتلهم من حولك دائما
سؤال : التمور غذاء صحي يفوق كثيرا من الأغذية لاحتوائه على عناصر غذائية مفيدة
إجابة الطالب هي:
صح