اذكر اثنين من أنواع النشاط البدني المذكورة في الدرس.لقد ذكر نوعين أساسيين هما النشاط الهوائي (مثل المشي والجري) وتقوية العضلات، كما أشار إلى أنواع أخرى هامة كتقوية العظام وتدريبات الاستطالة، وكلها ضرورية لبناء جسم صحي ومتوازن.
اهلا بك من جديد في ساعــــدنــي ، النجاح يحتاج صبر ومثابرة فلا تستسلم امام الصعوبات بل واجهها بالعمل الجاد وحقق نتائج تفتخر بها وتلهم من حولك دائما
سؤال :اذكر اثنين من أنواع النشاط البدني المذكورة في الدرس
إجابة الطالب هي:
النشاط الهوائي، تقوية العضلات (أو تقوية العظام، الاستطالة).