عند نزول القدم على الأرض في مهارة المشي، أول ما يلامس الأرض من القدم هو الكعب.
وذلك لأنّ خطوات المشي تتبع حركة دائرية تبدأ برفع الكعب عن الأرض ثمّ دفعه للأمام ليلمس الأرض أولاً. بعد ذلك، يتدحرج القدم على الأرض حتى تصل إلى أصابع القدم، ثمّ ترتفع القدم عن الأرض مرة أخرى لبدء خطوة جديدة.
تجدر الإشارة إلى أنّ هذه هي الطريقة المعتادة للمشي، وقد تختلف قليلاً اعتمادًا على سرعة المشي أو نوع الأرض التي تمشي عليها.
فمثلاً، عند المشي بسرعة قد تلامس أصابع القدم الأرض قبل الكعب، بينما عند المشي على أرض غير مستوية قد تلامس أجزاء أخرى من القدم الأرض أولاً.