مهارة كتم الكرة بباطن القدم مع وضع قدم الارتكاز:
لا تؤثر وضعية قدم الارتكاز بشكل مباشر على مهارة كتم الكرة بباطن القدم.
التأثير الرئيسي يأتي من:
حركة القدم الكاتمة:
يجب أن تكون القدم ممدودة قليلاً عند أول لمس للكرة.
يجب أن يتم سحب القدم للخلف مع التحكم في الكرة.
يجب أن تكون الحركة سريعة ودقيقة.
زاوية القدم:
يجب أن تكون زاوية القدم 45 درجة تقريباً عند أول لمس للكرة.
يجب أن يتم ضبط الزاوية للتحكم في اتجاه الكرة.
الجزء المستخدم من القدم:
يجب استخدام الجزء الداخلي من القدم، من الكعب إلى الأصابع.
التحكم في الجسم:
يجب أن يكون الجسم متوازنًا ومستقرًا.
يجب أن يتم استخدام عضلات الجسم للتحكم في الكرة.
تأثير وضعية قدم الارتكاز:
يمكن أن تؤثر وضعية قدم الارتكاز على التوازن والقدرة على التحكم في الجسم.
يمكن أن تؤثر أيضًا على اتجاه الكرة بعد كتمها.
بشكل عام، يُفضل وضع قدم الارتكاز خلف الجسم قليلاً وبعيدة عن الكرة.
ملاحظة:
هذه مجرد إرشادات عامة، وقد تختلف تقنية كتم الكرة اعتمادًا على الموقف واللاعب.
من المهم ممارسة المهارة بانتظام لتطويرها وإتقانها.