لا، عملية استنشاق الهواء من الخارج ليصل إلى الرئتين تسمى الشهيق، بينما الزفير هو عملية إخراج الهواء من الرئتين إلى الخارج.
الشهيق هو الجزء الأول من عملية التنفس، حيث تنقبض عضلة الحجاب الحاجز والعضلات بين الضلوع، مما يؤدي إلى اتساع القفص الصدري ودخول الهواء إلى الرئتين.
الزفير هو الجزء الثاني من عملية التنفس، حيث ترتخي عضلة الحجاب الحاجز والعضلات بين الضلوع، مما يؤدي إلى انكماش القفص الصدري وطرد الهواء من الرئتين.
يتكون التنفس من عمليتي الشهيق والزفير المتكررتين بشكل منتظم، مما يسمح للجسم بتبادل الغازات، حيث يدخل الأكسجين الضروري للحياة ويخرج ثاني أكسيد الكربون الناتج عن عملية التمثيل الغذائي.