Question

ما هو البخر؟ اهلا بكم في موقع ساعدني البوابه الالكترونيه للحصول على المساعدة في ايجاد معلومات دقيقة قدر الإمكان من خلال إجابات وتعليقات الاخرين الذين يمتلكون الخبرة.

يسعدنا أن نقدم لكم إجابة علي سؤال ما هو البخر؟

في الختام وبعد أن قدمنا إجابة سؤال ما هو البخر؟ نتمنى لكم دوام التميز والنجاح، ونتمنى أن تستمروا في متابعة موقع ساعدني، وأن تستمروا في الحفاظ على طاعة الله والسلام.    

Answer 1

البخر هو مصطلح يصف رائحة الفم الكريهة أو رائحة النفس أو النفس الكريه أو النفس السيئ، أي الرائحة غير المستحبة المنبعثة خلال التنفس بغض النظر إن كان الفم هو مصدرها الأصلي أم لا.
وتختلف شدة رائحة البخر خلال اليوم إما بسبب:
الجفاف: كما يحدث مع الضغط النفسي أو الصوم.
تناول أنواع معينة من الطعام: مثل الثوم والبصل واللحم والسمك والجبن.
البدانة: حيث ترتبط بزيادة خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة التي قد تؤدي إلى رائحة الفم الكريهة.
التدخين: حيث تتفاعل المواد الكيميائية الموجودة في السجائر مع اللعاب، مما يؤدي إلى تراكم البلاك على الأسنان ورائحة الفم الكريهة.
شرب الكحوليات: حيث يمكن أن تؤدي إلى جفاف الفم، مما يسبب رائحة الفم الكريهة.
ويمكن تقسيم أسباب البخر إلى فئتين رئيسيتين:
أسباب محلية: تنبع من الفم نفسه، مثل:
سوء نظافة الفم: عدم تنظيف الأسنان بشكل صحيح، وعدم استخدام خيط الأسنان بانتظام، وعدم تنظيف اللسان.
وجود بقايا الطعام: بين الأسنان أو على اللسان.
تسوس الأسنان: حيث تتراكم البكتيريا في تجاويف الأسنان، مما يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة.
أمراض اللثة: مثل التهاب اللثة والتهاب دواعم السن.
جفاف الفم: بسبب قلة إفراز اللعاب.
التدخين: كما ذكرنا سابقاً.
أسباب عامة: تنبع من أمراض أخرى في الجسم، مثل:
أمراض الجهاز الهضمي: مثل ارتجاع المريء وقرحة المعدة.
أمراض الكبد: مثل تليف الكبد.
أمراض الكلى: مثل الفشل الكلوي.
أمراض الجهاز التنفسي: مثل عدوى الجيوب الأنفية والتهاب الشعب الهوائية.
السرطان: بعض أنواع السرطان يمكن أن تؤدي إلى رائحة الفم الكريهة.
وإذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة بشكل مستمر، فمن المهم أن ترى طبيبك أو طبيب أسنانك لتحديد السبب الكامن وراء ذلك.
وإليك بعض النصائح للتخلص من البخر:
حافظ على نظافة الفم: نظف أسنانك مرتين يومياً باستخدام فرشاة ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد. استخدم خيط الأسنان مرة واحدة يومياً. نظف لسانك باستخدام أداة تنظيف اللسان أو فرشاة الأسنان.
اشرب الكثير من الماء: يساعد الماء على إبقاء الفم رطباً، مما يساعد على منع جفاف الفم ورائحة الفم الكريهة.
تجنب تناول الأطعمة التي تسبب رائحة الفم الكريهة: مثل الثوم والبصل واللحم والسمك والجبن.
توقف عن التدخين: يساعد التوقف عن التدخين على تحسين رائحة الفم الكريهة بشكل كبير.
استخدم غسول الفم: يمكن أن يساعد غسول الفم على قتل البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.
قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام: تأكد من زيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر لتنظيف الأسنان وإجراء فحص شامل.
وإذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة بشكل مستمر، على الرغم من اتباع هذه النصائح، فمن المهم أن ترى طبيبك أو طبيب أسنانك لتحديد السبب الكامن وراء ذلك.