الفاكهة التي تبدأ بحرف النون من الخارج خضراء ومن الداخل حمراء هي النبق.
النبق هو نوع من الفواكه التي تنمو في فصل الشتاء. تتميز ثمار النبق بطعمها الحلو والحامض. وهي مصدر جيد للألياف ومضادات الأكسدة.
النبق له فوائد صحية عديدة، منها:
- يساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم.
- يحمي من أمراض القلب.
- يساعد على الهضم.
- يقوي جهاز المناعة.
- يحمي من السرطان.
النبق يمكن تناوله طازجًا أو مجففًا. كما يمكن استخدامه في صناعة العصائر والمربيات والحلويات.