هي التمرينات التي يستخدم فيها أثقال أو الحبال المطاطية أو التمرينات السويدية : (المرونة تمرينات تقوية العضلات جميع ما سبق )، هذا هو سؤالا التعليمي الذي يبحث عنه الطالب وهنا نساعدك علي التفوق في دراستك.
اهلا بك في ساعدني هنا نساعدك في رحلتك التعليمية وعلي ان تكون طالبآ متفوقآ في دراستك.
سؤال :هي التمرينات التي يستخدم فيها أثقال أو الحبال المطاطية أو التمرينات السويدية : (المرونة تمرينات تقوية العضلات جميع ما سبق )؟
إجابة الطالب هي:
تمرينات تقوية العضلات.