تستخدم الأنشطة البدنية العضلات الهيكلية وهي: أ. لا يمكن أن تؤثر على صحة الإنسان. ب. لا تتطلب جهدًا. ج. تنطوي على طاقة. د. يمكن تسميتها بالأنشطة المستقرة.، سؤال في المنهج السعودي، في موقع ساعدني نساعدك علي تطوير مستواك التعليمي وتحقيق افضل الدرجات الدراسية.
اهلا بك من جديد في ساعدني، بوابتك التعليمية الاشمل.
سؤال :تستخدم الأنشطة البدنية العضلات الهيكلية وهي: أ. لا يمكن أن تؤثر على صحة الإنسان. ب. لا تتطلب جهدًا. ج. تنطوي على طاقة. د. يمكن تسميتها بالأنشطة المستقرة.؟
إجابة الطالب هي:
الحل الصحيح لهذه المشكلة هو الخيار ج: يتضمن الطاقة. تتطلب جميع الأنشطة تقريبًا، إن لم تكن كلها، الطاقة، بما في ذلك الأنشطة البدنية. نستخدم الطاقة أثناء الأنشطة البدنية لتشغيل الأعضاء والخلايا والأنسجة المختلفة التي تعمل على جعل هذه الأنشطة ممكنة (على سبيل المثال، العضلات والرئتين والقلب والدماغ). فيما يلي أسباب عدم صحة الخيارات الأخرى. يمكن أن تؤثر الأنشطة البدنية على صحة الشخص. على سبيل المثال، يمكن للمرء تحسين صحته من خلال ممارسة الرياضة بانتظام. تتطلب الأنشطة البدنية جهدًا. الأنشطة المستقرة هي الأنشطة التي لا تستهلك الكثير من الطاقة أو تنطوي على الكثير من الحركة.