عند ممارسة النشاط البدني يجب التدرج في بذل المجهود تجنبا للإصابة ، الإصابات العضلية والمفصلية. الإرهاق الشديد أو الإجهاد القلبي.
اهلا بك من جديد في ساعــــدنــي ، لا تؤجل المذاكرة، فالوقت لا يعود. كل دقيقة تمر فرصة ثمينة للنجاح. اجعل الطموح وقودك في رحلة التميز.
سؤال : عند ممارسة النشاط البدني يجب التدرج في بذل المجهود تجنبا للإصابة ؟
إجابة الطالب هي:
صواب .