تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة ب الإسهال الإمساك الآلتهابات الجلدية ، الألياف الغذائية تساعد على تنظيم حركة الأمعاء. تناول الألياف بكميات كافية يزيد من حجم البراز ويسهّل مروره، وبالتالي يقي من الإمساك.
اهلا بك من جديد في ساعــــدنــي ، العقبات مؤقتة، لكن المعرفة تدوم. كل تحدٍ تواجهه في دراستك يزرع فيك صبرًا وثقة لا تُقدّر.
سؤال :تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة ب الإسهال الإمساك الآلتهابات الجلدية ؟
إجابة الطالب هي:
الامساك.