السهر ليلاً يريح الجسم ويحافظ على حيويته ونشاطه ، السهر ليلاً لا يريح الجسم، بل على العكس يجهده ويقلل من حيويته ونشاطه. الجسم يحتاج إلى النوم المنتظم ليلاً لإراحة العضلات، تجديد الطاقة، وتقوية الجهاز المناعي.
اهلا بك من جديد في ساعــــدنــي ، العقبات مؤقتة، لكن المعرفة تدوم. كل تحدٍ تواجهه في دراستك يزرع فيك صبرًا وثقة لا تُقدّر.
سؤال : السهر ليلاً يريح الجسم ويحافظ على حيويته ونشاطه ؟
إجابة الطالب هي:
خطا