لزيادة استفادة الجسم من التمر يفضل تناوله مع تكامل العناصر: التمر غني بالسكريات الطبيعية والألياف والمعادن (مثل البوتاسيوم)، بينما الحليب غني بالبروتينات والدهون والكالسيوم.
اهلا بك من جديد في ساعــــدنــي ، النجاح يحتاج صبر ومثابرة فلا تستسلم امام الصعوبات بل واجهها بالعمل الجاد وحقق نتائج تفتخر بها وتلهم من حولك دائما
سؤال : لزيادة استفادة الجسم من التمر يفضل تناوله مع
إجابة الطالب هي:
) الحليب أو مشتقاته