يفضل عصر الفواكه بدلا من خلطها في الخلاط للاستفادة من الألياف يكمن في أن العصر يزيل الألياف الموجودة في لب وقشور الفاكهة، بينما الخلط (في الخلاط) يحافظ عليها كاملة. الألياف ضرورية جداً لتحسين الهضم، والشعور بالشبع، وتنظيم مستوى السكر في الدم.
اهلا بك من جديد في ساعــــدنــي ، النجاح يحتاج صبر ومثابرة فلا تستسلم امام الصعوبات بل واجهها بالعمل الجاد وحقق نتائج تفتخر بها وتلهم من حولك دائما
سؤال : يفضل عصر الفواكه بدلا من خلطها في الخلاط للاستفادة من الألياف
إجابة الطالب هي:
خطا