Question

شكل ملعب القفز العلوي؟ اهلا بكم في موقع نصائح من أجل الحصول على المساعدة في ايجاد معلومات دقيقة قدر الإمكان من خلال إجابات وتعليقات الاخرين الذين يمتلكون الخبرة والمعرفة بخصوص هذا السؤال التالي : شكل ملعب القفز العلوي؟ وفي النهاية بعد ما قدمنا الإجابة لكم في الأسفل علي سؤالكم شكل ملعب القفز العلوي؟ نتمنى لكم النجاح والتفوق في حياتكم، ونرجو أن تستمروا في مواصلة زيارة موقع tipsfull.com وأن تواصلوا الحفاظ على طاعة الله وفعل الخيرات ومساعدة الاخرين.

Answer 1

شكل ملعب القفز العلوي هو نصف دائرة، تقع في منتصفها منطقة الهبوط، والتي تكون بعرض 2.75 متر إلى 3 متر، وتغطى بالرمل أو الإسفنج. وفي طرفي نصف الدائرة يوجد قائمان، يبعد كل منهما عن الآخر ما بين 3.66 متر إلى 4 متر، وتوضع فوقهما عارضة، والتي يحاول اللاعب القفز فوقها.

فيما يلي شرح مفصل لمكونات ملعب القفز العلوي:

• نصف الدائرة: يتكون نصف الدائرة من مجموعة من الأعمدة الخشبية أو المعدنية، التي ترتبط مع بعضها البعض بواسطة قضبان معدنية. ويجب أن يكون قطر نصف الدائرة 10 أمتار، وأن يكون ارتفاع الأعمدة 1.2 متر.
• منطقة الهبوط: تقع منطقة الهبوط في منتصف نصف الدائرة، وتكون بعرض 2.75 متر إلى 3 متر، وتغطى بالرمل أو الإسفنج. ويجب أن يكون سطح منطقة الهبوط مستويًا، وأن يكون خاليًا من أي عائق يمكن أن يتسبب في إصابة اللاعب.
• القائمان: يوجد قائمان في طرفي نصف الدائرة، يبعد كل منهما عن الآخر ما بين 3.66 متر إلى 4 متر. ويجب أن يكون ارتفاع القائمان 2.13 متر، وأن يكونا مثبتين بشكل آمن في الأرض.
• العارضة: توضع العارضة فوق القائمين، ويجب أن تكون مصنوعة من الخشب أو المعدن. ويجب أن يكون ارتفاع العارضة 2.13 متر للرجال، و1.83 متر للنساء.

شروط القفز العلوي:

• يجب أن يبدأ اللاعب القفز بزاوية حوالي 30 درجة من العارضة، وباستخدام 8 – 10 خطوات لإلحماء.
• يجب أن يتجاوز اللاعب العارضة دون لمسها أو إسقاطها.
• إذا لمس اللاعب العارضة أو أسقطها، يعتبر المحاولة فاشلة.
• اللاعب الذي يحقق أعلى ارتفاع في كل جولة يتقدم إلى الجولة التالية.

أهم مهارات القفز العلوي:

• السرعة: يجب أن يكون اللاعب سريعًا بما يكفي لقطع مسافة الجري قبل القفز.
• القوة: يجب أن يكون اللاعب قويًا بما يكفي لتوليد القوة اللازمة للقفز.
• الرشاقة: يجب أن يكون اللاعب رشيقًا بما يكفي لأداء الحركات اللازمة للقفز.

أنواع القفز العلوي:

هناك نوعان رئيسيان من القفز العلوي، هما:

• أسلوب المقص: وهو الأسلوب الأكثر شيوعًا، حيث يقوم اللاعب بالوثب من الأمام ورفع ساقيه فوق العارضة.
• أسلوب الطائرة: وهو أسلوب أكثر تعقيدًا، حيث يقوم اللاعب بالوثب من الخلف ورفع ساقيه فوق العارضة.