جملة "الغذاء و الرياضة مفيدان للجسم" هي جملة اسمية، تتكون من مبتدأ وخبر.
المبتدأ: "الغذاء و الرياضة"
الخبر: "مفيدان للجسم"
الغذاء و الرياضة: هما مبتدأ مركّب من توابع متصلين، الأول: "الغذاء" وهو اسم جامد يدل على ما يؤكل، والثاني: "و" حرف عطف، والثالث: "رياضة" وهي اسم جامد يدل على التمرين البدني.
مفيدان: خبر مرفوع وعلامة رفعه الألف، لأنه مثنى.
للجسم: جار ومجرور متعلق بـ "مفيدان".
الاعراب بالتفصيل:
- "الغذاء" اسم جامد يدل على ما يؤكل، مرفوع وعلامة رفعه الضمة الظاهرة على آخره.
- "و" حرف عطف.
- "رياضة" اسم جامد يدل على التمرين البدني، مرفوع وعلامة رفعه الضمة الظاهرة على آخره.
- "مفيدان" خبر مرفوع وعلامة رفعه الألف، لأنه مثنى.
- "للجسم" جار ومجرور متعلق بـ "مفيدان".
المعنى: أن الغذاء و الرياضة هما نافعان للجسم، أي أنهما يجلبان له الفائدة.