الإجابة على هذا السؤال تعتمد على التعريف الذي تعطيه لكلمة "مساء". إذا كنت تقصد بكلمة "مساء" الفترة الزمنية التي تبدأ بعد غروب الشمس، فالإجابة هي نعم، نتناول العشاء مساءً. أما إذا كنت تقصد بكلمة "مساء" الفترة الزمنية التي تبدأ بعد الساعة السادسة مساءً، فالإجابة هي أن الأمر يعتمد على عاداتك الغذائية.
في الوقت الحالي، الساعة 5:30 مساءً بتوقيت وسط أوروبا (CET). إذا كنت تتناول العشاء في وقت مبكر، فيمكنك تناول العشاء الآن. أما إذا كنت تتناول العشاء في وقت متأخر، فيمكنك تناول العشاء في وقت لاحق من هذا المساء.
بشكل عام، يُنصح بتناول العشاء في وقت مبكر من المساء، وذلك لمنح الجسم وقتًا كافيًا لهضم الطعام قبل النوم.