حساب كتلة الجسم ادخلي الوزن و الطول و العمر و شاهدي شكل جسمك (الإجابة)؟

Question

سؤال حساب كتلة الجسم ادخلي الوزن و الطول و العمر و شاهدي شكل جسمك، مرحبا بكم في موقع ساعدني من أجل إيجاد أحدث أسئلة وإجابات مناهج السعودية وحلول الكتب الدراسية ومساعدة الطلاب للوصول إلى الدرجة الكاملة .

إجابة سؤال حساب كتلة الجسم ادخلي الوزن و الطول و العمر و شاهدي شكل جسمك

سوف تجد الإجابة علي سؤالك في السطور التالية ونتمنى لكم التوفيق في المرحلة الدراسية، وفي حالة كان لديكم اسئلة اخري لا تتردد في طرح سؤال جديد.

 حساب كتلة الجسم ادخلي الوزن و الطول و العمر و شاهدي شكل جسمك

الإجابة هي:

حساب كتلة الجسم الوزن: 70 كجم الطول: 170 سم العمر: 30 عامًا حساب مؤشر كتلة الجسم: BMI = (وزن / طول)^2 BMI = (70 / (1.7)^2) BMI = 24.2 توصيات منظمة الصحة العالمية: أقل من 18.5: نحافة 18.5 - 24.9: وزن طبيعي 25 - 29.9: زيادة وزن 30 - 34.9: سمنة من الدرجة الأولى 35 - 39.9: سمنة من الدرجة الثانية 40 أو أكثر: سمنة من الدرجة الثالثة

Answer 1

حساب كتلة الجسم

طريقة الحساب:

• الوزن (بالكيلوغرام) / الطول (بالمتر) ^ 2

مثال:

• الوزن: 60 كجم
• الطول: 1.70 متر

حساب كتلة الجسم:

60 / (1.70 ^ 2) = 22.22

تفسير نتيجة حساب كتلة الجسم:

• أقل من 18.5: نقص الوزن
• 18.5 - 24.9: الوزن الطبيعي
• 25.0 - 29.9: زيادة الوزن
• 30.0 - 34.9: السمنة من الدرجة الأولى
• 35.0 - 39.9: السمنة من الدرجة الثانية
• 40.0 أو أكثر: السمنة من الدرجة الثالثة

شكل الجسم حسب كتلة الجسم:

• نقص الوزن: نحيف
• الوزن الطبيعي: رشيق
• زيادة الوزن: ممتلئ
• السمنة من الدرجة الأولى: بدين
• السمنة من الدرجة الثانية: بدين جداً
• السمنة من الدرجة الثالثة: بدين جداً جداً

ملاحظات:

• مؤشر كتلة الجسم هو مقياس تقريبي للوزن الصحي، ولا يأخذ في الاعتبار توزيع الدهون في الجسم.
• قد تختلف نتيجة حساب كتلة الجسم لدى الرياضيين، حيث قد يكون لديهم كتلة عضلية عالية، مما يؤدي إلى ارتفاع مؤشر كتلة الجسم.
• يجب استشارة الطبيب لتقييم الوزن الصحي والشكل المناسب للجسم.