استبيان لقياس التوافق الدراسي (20 بند)
المقدمة:
يُعدّ التوافق الدراسي من أهم العوامل المؤثرة على تحصيل الطلاب وتحقيقهم للنجاح الأكاديمي. يُقصد بالتوافق الدراسي قدرة الطالب على التكيف مع البيئة الدراسية والتعامل بفعالية مع متطلبات الدراسة.
يهدف هذا الاستبيان إلى قياس مستوى التوافق الدراسي لدى الطلاب من خلال 20 بندًا موزعة على خمسة مجالات رئيسية:
التكيف الاجتماعي: يشمل هذا المجال قدرة الطالب على تكوين علاقات إيجابية مع زملائه ومعلميه، والشعور بالانتماء إلى المدرسة.
التكيف الأكاديمي: يشمل هذا المجال قدرة الطالب على تنظيم وقته، وإدارة واجباته المدرسية، والتركيز أثناء الدراسة، واستخدام مهارات التعلم الفعالة.
التكيف النفسي: يشمل هذا المجال قدرة الطالب على التحكم في مشاعره، والتعامل مع الضغوط، والحفاظ على دافعيته للتعلم.
التكيف البيئي: يشمل هذا المجال قدرة الطالب على التكيف مع البيئة المدرسية، بما في ذلك الفصول الدراسية والمرافق والمكتبة.
التكيف الصحي: يشمل هذا المجال قدرة الطالب على الحفاظ على صحته الجسدية والنفسية، بما في ذلك الحصول على قسط كافٍ من النوم، وتناول نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام.
تعليمات الاستخدام:
يرجى قراءة كل بند بعناية قبل الإجابة عليه.
حدد الإجابة التي تعكس مشاعرك وأفكارك بشكل أفضل من بين الخيارات المتاحة.
لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة، لذا كن صادقًا في إجاباتك.
تتراوح درجات التقييم من 1 إلى 5، حيث تمثل 1 "لا أوافق تمامًا" و 5 "أوافق تمامًا".
الاستبيان:
أشعر بالراحة في التواجد في المدرسة.
أجد صعوبة في تكوين صداقات مع زملائي في الفصل.
أشعر بالثقة في قدرتي على النجاح في دراستي.
أجد صعوبة في التركيز أثناء الدراسة.
أستطيع تنظيم وقتي بشكل فعال.
أشعر بالتوتر والقلق قبل الامتحانات.
أستطيع التحكم في مشاعري بشكل جيد.
أشعر بالإرهاق والتعب بعد قضاء يوم في المدرسة.
أتناول نظامًا غذائيًا صحيًا.
أمارس الرياضة بانتظام.
أشعر بالانتماء إلى المدرسة.
أجد المعلمين متعاونين وداعمين.
أستطيع استخدام مهارات التعلم الفعالة.
أشعر بالرضا عن أدائي الدراسي.
أجد صعوبة في فهم بعض المواد الدراسية.
أستطيع طلب المساعدة من المعلمين أو زملائي عندما أحتاجها.
أشعر بالراحة في البيئة المدرسية.
أجد المرافق المدرسية ملائمة لاحتياجاتي.
أشعر بالسعادة والرضا عن حياتي بشكل عام.
أستطيع تحقيق أهدافي الدراسية.
التفسير:
المجموع الكلي: يُشير مجموع درجات جميع البنود إلى مستوى التوافق الدراسي العام للطالب.
المجالات الفرعية: يُمكن حساب متوسط درجات كل مجال فرعي لتقييم مستوى التوافق الدراسي للطالب في ذلك المجال.
ملاحظات:
يُمكن استخدام هذا الاستبيان مع طلاب مختلف المراحل الدراسية.
يُمكن استخدام نتائج الاستبيان لتحديد نقاط القوة والضعف لدى الطلاب، وتقديم الدعم والتوجيه المناسبين لهم.
ملاحظة: هذا الاستبيان هو مجرد أداة لتقييم التوافق الدراسي، ولا يُغني عن التقييم المهني من قبل مختصين في التربية أو علم النفس.