تؤدي ممارسة النشاط البدني بانتظام إلى .................................... القوة العضلية وتحسينها (1 نقطة) ،تحفيز نمو الألياف العضلية. تحسين قدرة العضلات على التحمل والأداء.
اهلا بك من جديد في ساعــــدنــي ، لو حسيت بصعوبة الدروس، افتكر إنك قادر، وخلي شغف التعلم يدفعك، كل لحظة دراسة تبنيك وتزود قوتك الحقيقية مع الوقت.
سؤال : تؤدي ممارسة النشاط البدني بانتظام إلى .................................... القوة العضلية وتحسينها (1 نقطة) ؟
إجابة الطالب هي:
زيادة