لتحويل عادة القلي إلى عادة صحية، يجب استبدال القلي بطرق طهي صحية مثل الشوي أو السلق يعد الشوي والسلق والطهي على البخار من أفضل بدائل القلي، لأنها تحافظ على القيمة الغذائية للأطعمة وتقلل من كمية الدهون المشبعة والسعرات الحرارية الزائدة التي تسبب السمنة وأمراض القلب.
اهلا بك من جديد في ساعــــدنــي ، النجاح يحتاج صبر ومثابرة فلا تستسلم امام الصعوبات بل واجهها بالعمل الجاد وحقق نتائج تفتخر بها وتلهم من حولك دائما
سؤال : لتحويل عادة القلي إلى عادة صحية، يجب استبدال القلي بطرق طهي صحية مثل الشوي أو السلق
إجابة الطالب هي:
صح