ينصح أخصائي التغذية بتناول السلطات لمن يحرص على وزن مثالي لاحتوائها على...غذائية بنسبة عالية.تحتوي السلطات على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تمنح شعوراً بالشبع لفترة أطول، مما يساعد بشكل فعال في التحكم بالوزن والحفاظ على وزن مثالي.
اهلا بك من جديد في ساعــــدنــي ، النجاح يحتاج صبر ومثابرة فلا تستسلم امام الصعوبات بل واجهها بالعمل الجاد وحقق نتائج تفتخر بها وتلهم من حولك دائما
سؤال :ينصح أخصائي التغذية بتناول السلطات لمن يحرص على وزن مثالي لاحتوائها على...غذائية بنسبة عالية
إجابة الطالب هي:
الياف