ما هي الطريقة الأقل فعالية لإدارة القلق أثناء الامتحان؟ أ. انتقل إلى النهاية...
سؤال :ما هي الطريقة الأقل فعالية لإدارة القلق أثناء الامتحان؟ أ. انتقل إلى النهاية...؟
إجابة الطالب هي:
الإجابة الصحيحة هي د. هذه كلها خيارات جيدة. يمكن أن ينشأ القلق أثناء الامتحان عندما يفترض أن يركز الشخص على اختباره ولكنه مشتت بسبب حالته العقلية والعاطفية. قد يكون من المفيد قراءة أسئلة الاختبار ومحاولة الاسترخاء وتهدئة العقل وقراءة الأسئلة ذهنيًا قبل بدء الامتحان.