Question

ملخص كتاب 2002 طريقة لتسعد نفسك؟ اهلا بكم في موقع نصائح من أجل الحصول على المساعدة في ايجاد معلومات دقيقة قدر الإمكان من خلال إجابات وتعليقات الاخرين الذين يمتلكون الخبرة والمعرفة بخصوص هذا السؤال التالي : . ملخص كتاب 2002 طريقة لتسعد نفسك؟ وفي النهاية بعد ما قدمنا الإجابة لكم في الأسفل علي سؤالكم ملخص كتاب 2002 طريقة لتسعد نفسك؟ نتمنى لكم النجاح والتفوق في حياتكم، ونرجو أن تستمروا في مواصلة زيارة موقع tipsfull.com وأن تواصلوا الحفاظ على طاعة الله وفعل الخيرات ومساعدة الاخرين.

Answer 1

ملخص كتاب 2002 طريقة لتسعد نفسك

ان الحياة ليست بهذه الصعوبة التي تتخيلها فامكانك ان تجعلها اسهل اذا احسنت فهمها
ايلين جلاسجو

1/قم بوضع قائمة تضم اسماء اهم الاشخاص بالنسبة لك و لتضع اسمك على راس هذه القائمة
2/قدم يد العون دائما للاخرين و لكن كن حريصا عندما تختار من يعاونوك
3/تناول الكثير من الحلوى نعم تناولها و لا تحرم نفسك منها فانها تدخل عليك البهجة
4/انظر الى الجمال من حولك فلتشاهد هذا القمر الجميل الذي ينعكس ضيع على سطح المياه و لتتخيل نفسك دائما في حالة هدوء و استرخاء
5/استيقظ مبكرا لتشاهد منظر الشروق الرائع
6/اذهب بزورق صغير الى بحيرة هادئة و مارس التجديف في فصل الخريف لكي تستمتع بمنظر اوراق الاشجار و هي تتغير الوانها
7/يمكنك ان تدخل البهجة الى نفسك عندما:
تزرع بعض الزهور
تغرس شجرة
تهذب حديقتك و تزيل الاعشاب الضارة
تزرع حديقة من الخضروات
8/اذهب الى الحفلات الصاخبة و المثيرة التي يحبها كل الناس
9/كن فخورا بكل الاشياء الصحيحة التي قمت بها في حياتك
10/قم باحصاء كل المعزات التي حدثت لك في حياتك حتى الان و لتعلم انه مازال هناك الكثير بانتظارك